11 C
Munich
Субота, 24 Жовтня, 2020

Голова Тульчинської РДА звернувся до виборців району

Шановні виборці – жителі Тульчинщини! 25 жовтня кожна громада буде обирати для себе владу на місцях, якій довірить управління...

Увага! У м. Тульчині 23.10.2020 буде обмежено проїзд по вул.Незалежності – вул.Суворова

Виконавчий комітет Тульчинської міської ради повідомляє, що у зв’язку з проведенням ремонтних робіт по влаштуванню асфальтобетонного покриття...

Доступне житло в Тульчині: мрія стає дійсністю

Можна купити квартиру, скориставшись програмою кредитування «ДОСТУПНЕ ЖИТЛО» для фізичних осіб. Іпотечна програма під 3,3% річних в національній валюті терміном до 15 років.

На території Тульчинського СК “Колос” відбулось відкриття ігрового спортивного майданчика

За участю народного депутата України Лариси Білозір, заступника міського голови з питань діяльності виконавчих органів ради Алли...

До Дня захисника у Тульчині урочисто відкрито пам’ятник “Борцям за Незалежність України”

В День захисника України і День Українського козацтва у Тульчині урочисто відкрито пам'ятник "Борцям за Незалежність України".

Спортсмени СК “Гепард” взяли участь у Всеукраїнському турнірі з боротьби самбо

У м. Ладижин спортсмени Клубу Бойових Мистецтв "Гепард" взяли участь у 10-му Всеукраїнському турнірі з боротьби самбо...

6 кращих продуктів для зміцнення легенів в сезон небезпечних інфекцій

За матеріаламиukrhealth.net

Існують продукти, що підтримують і оздоровлюють легені

У сезон розгулу грипу, простудних захворювань і нової коронавірусної інфекції COVID-19 особливо сильно ризикують легені, які стають головною мішенню небезпечних недуг. Як їх захистити?

Існують продукти, що підтримують і оздоровлюють легені за рахунок речовин, які містяться в них. Обов’язково включайте їх в раціон зараз – їх споживання зміцнює парний орган, роблячи його більш стійким до небезпечного впливу патогенних мікроорганізмів.

Наступні продукти є кращими в цій справі.

Білий чай. За даними журналу Cuerpomente, він містить вражаюче високу кількість антиоксидантних поліфенолів. Дослідження показують, що екстракт білого чаю здатний викликати загибель клітин раку легенів.

Ківі. Для зміцнення імунної системи, здатної протистояти натиску вірусів і бактерій, які вражають дихальні шляхи і легені, організму необхідний вітамін С. Плоди ківі – його найкраще джерело: в 100 грамах міститься 93 мг. Фрукт також містить вітамін Е, який підсилює дію вітаміну С.

Цибуля. Речовина кверцетин і сполуки сірки, присутні в цьому продукті, роблять його натуральним ліками від хвороб легенів і дихальних шляхів. Молода цибуля володіє досить м’яким смаком, що дозволяє вживати її в сирому вигляді.

Цикорій. Червоний цикорій радіккіо багатий інуліном, найбільш корисним типом клітковини для зміцнення кишкової мікробіоти. Здорова флора кишечника особливо ефективно допомагає імунній системі запобігати інфекціям, включаючи легеневі.

Яблука. Згідно з дослідженням Університетської клініки Святого Георгія в Лондоні, для зміцнення органу, поліпшення легеневої функції дуже корисно з’їдати одне-два в день. Вчені констатують: любителі яблук демонструють більш значний обсяг легенів. Продукт містить кверцетин, флавоноїди, має антиоксидантні та протизапальні властивості і відмінно захищає легені від агресорів із зовнішнього середовища у вигляді забрудненого повітря, алергенів, тютюнового диму і так далі.

Евкаліпт. Летючі сполуки, присутні в його листі, розчиняються в слизовій оболонці, підвищуючи їх стійкість до впливу збудників небезпечних інфекцій. Для вживання половину чайної ложки сухого листя потрібно змішати з чашкою води.

Ринок нерухомості

Швидкий, зручний та простий пошук нерухомості для будь-якого бюджету. Тел.: (096) 535 -18-00

Будинки

Квартири

Земеля

Бізнес

Читайте також

Вчені спрогнозували дату закінчення пандемії коронавірусу в Україні та світі

За попередніми прогнозами, закінчення пандемії в світі очікується в липні 2020 року. Про це свідчать дані Data-Driven Innovation Lab.

Які обмеження на роботу знімаються після послаблення карантину з 11 травня

Уряд ухвалив рішення про послаблення карантинних обмежень з 11 травня зокрема знімаються обмеження на роботу: парків, скверів та...

Тульчинський центр ПМСД повідомляє, захворюваності на COVID-19 станом на 27.04.2020

Адміністрація КНП "Тульчинський центр ПМСД" Тульчинської міської ради повідомляє, що станом на  27.04.2020 р. отримано  НЕГАТИВНІ результати ПЛР обстеження особам, яким ставилась підозра захворювання на COVID-19...

В Україні за добу зафіксовано 477 нових випадків коронавірусної хвороби

Зафіксовано 7 647 випадків, 601 людина одужала В Україні на 9 годину 24 квітня зафіксовано 7 647 випадків коронавірусної...

Спрогнозовано терміни, коли коронавірус піде на спад в Україні

Вже в травні епідемія перейде на рівень окремих випадків Пік захворюваності в Україні на коронавірус буде через 2-3 тижні,...

На Вінниччині від коронавірусу одужали вже 45 людей

Станом на 17:00 22 квітня на Вінниччині від коронавірусної хвороби одужало 45 людей.  Про це на своїй фейсбук-сторінці повідомив голова Вінницької...

Тульчинський дитячий санаторій визначили як заклад для ізоляції людей з підозрою на COVID-19

На Вінниччині визначили місця, у яких проходитимуть обсервацію люди із підозрою на коронавірус. До переліку увійшли санаторії та заміські комплекси. 

Президентом України підписано закон про збільшення мінімальної зарплати з 1 вересня

Управління соціального захисту населення Тульчинської РДА інформує, що згідно підписаного Президентом України Володимиром Зеленським Закону України «Про внесення змін до Закону України...

Тульчинський ринок закриють через захворювання на COVID працівника павільйону

10 липня 2020 р. в конференц-залі будинку рад під головуванням заступника голови Тульчинської РДА, заступника голови комісії техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій...