Жителька міста Тульчина отримала почесне звання «Мати-героїня»

Президентом України Володимиром Зеленським був підписаний указ №568/2020 від 15 грудня 2020 року «Про присвоєння почесного звання «Мати-героїня». Тому, на днях відбулося...

Плату за доставку газу ТОВ «Газовик» все ж таки зменшили

19 січня відбулося засідання Національної комісії державного регулювання комунальних послуг. На ньому йшлося про зниження ціни за...

19 січня – Хрещення Господнє, свято Водохреща

Хрещення Господнє, свято Водохреща - третє і завершальне велике свято різдвяно-новорічного циклу, яке православні та греко-католицькі християни...

У Кирнасівського ТОВ «Газовик» – найвищі тарифи за розподіл газу

Споживачі товариства «Газовик» мають тариф 3, 06 за куб. Це є найвищою ціною за доставку не лише...

Сьогодні – Другий Святвечір або «Голодна кутя»

Голодна кутя - завершує цикл різдвяно-новорічних свят. Готують її перед Водохрещем у день церковного посту, тому знову...

Як вберегтися від переохолодження

Це може відбутися при довгому знаходженні в умовах зниженої температури і при високій вологості повітря. А також...

6 кращих продуктів для зміцнення легенів в сезон небезпечних інфекцій

За матеріаламиukrhealth.net

Існують продукти, що підтримують і оздоровлюють легені

У сезон розгулу грипу, простудних захворювань і нової коронавірусної інфекції COVID-19 особливо сильно ризикують легені, які стають головною мішенню небезпечних недуг. Як їх захистити?

Існують продукти, що підтримують і оздоровлюють легені за рахунок речовин, які містяться в них. Обов’язково включайте їх в раціон зараз – їх споживання зміцнює парний орган, роблячи його більш стійким до небезпечного впливу патогенних мікроорганізмів.

Наступні продукти є кращими в цій справі.

Білий чай. За даними журналу Cuerpomente, він містить вражаюче високу кількість антиоксидантних поліфенолів. Дослідження показують, що екстракт білого чаю здатний викликати загибель клітин раку легенів.

Ківі. Для зміцнення імунної системи, здатної протистояти натиску вірусів і бактерій, які вражають дихальні шляхи і легені, організму необхідний вітамін С. Плоди ківі – його найкраще джерело: в 100 грамах міститься 93 мг. Фрукт також містить вітамін Е, який підсилює дію вітаміну С.

Цибуля. Речовина кверцетин і сполуки сірки, присутні в цьому продукті, роблять його натуральним ліками від хвороб легенів і дихальних шляхів. Молода цибуля володіє досить м’яким смаком, що дозволяє вживати її в сирому вигляді.

Цикорій. Червоний цикорій радіккіо багатий інуліном, найбільш корисним типом клітковини для зміцнення кишкової мікробіоти. Здорова флора кишечника особливо ефективно допомагає імунній системі запобігати інфекціям, включаючи легеневі.

Яблука. Згідно з дослідженням Університетської клініки Святого Георгія в Лондоні, для зміцнення органу, поліпшення легеневої функції дуже корисно з’їдати одне-два в день. Вчені констатують: любителі яблук демонструють більш значний обсяг легенів. Продукт містить кверцетин, флавоноїди, має антиоксидантні та протизапальні властивості і відмінно захищає легені від агресорів із зовнішнього середовища у вигляді забрудненого повітря, алергенів, тютюнового диму і так далі.

Евкаліпт. Летючі сполуки, присутні в його листі, розчиняються в слизовій оболонці, підвищуючи їх стійкість до впливу збудників небезпечних інфекцій. Для вживання половину чайної ложки сухого листя потрібно змішати з чашкою води.

Продаж нерухомості в Тульчині та районі

Продаж квартир, будинків, земельних ділянок та об'єктів комерційної нерухомості за максимально ринковою ціною...

Плату за доставку газу ТОВ «Газовик» все ж таки зменшили

19 січня відбулося засідання Національної комісії державного регулювання комунальних послуг. На ньому йшлося про зниження ціни за доставку газу деяким компаніям. У...

19 січня – Хрещення Господнє, свято Водохреща

Хрещення Господнє, свято Водохреща - третє і завершальне велике свято різдвяно-новорічного циклу, яке православні та греко-католицькі християни відзначають 19 січня, тому збігається...

У Кирнасівського ТОВ «Газовик» – найвищі тарифи за розподіл газу

Споживачі товариства «Газовик» мають тариф 3, 06 за куб. Це є найвищою ціною за доставку не лише у Вінницькій області, а й...

Пошук нерухомості

Швидкий, зручний та простий пошук нерухомості для будь-якого бюджету. Тел.: +38 097 747 29 64

Будинки

Квартири

Земеля

Бізнес

Читайте також

В Ладижині найближчим часом може буде введений серйозний локдаун

За останню добу у місті коронавірус виявили у 63 людей. Відомо, що місцева влада розглядає введення повного локдауну у...

У МОЗ розповіли, скільки коштуватиме вакцина від коронавірусу в Україні

Для курсу вакцинації потрібно буде 2 дози Одна доза вакцини від коронавірусу для України коштуватиме сім доларів.

Ковід на Вінниччині: за добу виявлено в 226 людей, померло – шестеро

За минулу добу, 18 листопада, на Вінниччині зареєстровано 226 нових випадків захворювання на ковід, серед них – 12 медпрацівників. Шестеро людей померло.

Лікар Комаровський: Найголовніше про профілактику коронавірусу на сьогодні

Якщо вже кожному з нас судилося зустрітися з коронавірусом, то давайте зустрінемо його в невеликій дозі. YouTube - канал...

В Тульчині з’явилась обладнана лабораторія для ІФА-тестування

У Тульчині з’явилась власна обладнана лабораторія для ІФА-тестування хворих на коронавірус. Тепер пацієнти можуть швидко здати призначені лікарем аналізи та отримати результат.

У Вінниці поліклініка лікарні №1 не приймає пацієнтів, захворіли медики

Доводимо до Вашого відома, що зафіксовано випадки захворювання на COVID-19 серед працівників поліклініки.

Тульчинський ринок закриють через захворювання на COVID працівника павільйону

10 липня 2020 р. в конференц-залі будинку рад під головуванням заступника голови Тульчинської РДА, заступника голови комісії техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій...

Скільки людей готові вакцинуватися від Сovid-19

В Україні менше половини опитаних громадян (лише 39%) готові зробити щеплення від коронавірусу, якщо вакцина буде доступною в аптеках. Показник тих, хто...

На учнів старших класів незабаром чекатиме «сюрприз»

Рік тому, парламент прийняв закон "Про повну загальну середню освіту", відповідно до якого українським школам, в продовження розпочатої раніше реформи освіти, належить...

"ЖК ПАРКОВИЙ"

Житло найвищого класу в центрі Тульчина за доступною ціною +38 097 747 29 64

АКЦІЇ | ПРОПОЗИЦІЇ