Голова Тульчинської ОТГ Валерій Весняний вакцинувався від COVID-19

У Тульчині розпочали вакцинувати медиків від COVID-19, щеплення також зробив і міський голова Валерій Весняний.

На Вінниччині для жителів сіл стартує конкурс мікрогрантів

В межах заходу під назвою «Форум взаємовигідного партнерства бізнесу, влади та громади», який проводився у Ладижині за...

У Тульчин надійшли перші «пакунки малюка»

Наприкінці 2020 року в Україну повернули надання батькам при народженні дитини одноразової допомоги «пакунок малюка». А вже...

У лісах Тульчинського району найбільше зайців та козуль

На днях завершився підрахунок лісових мешканців у Тульчинському лісовому та мисливському господарстві. За результатами обліку на початок...

У Тульчині новий голова районної державної адміністрації

Президент України Володимир Зеленський 3 лютого підписав розпорядження про призначення голів Вінницької, Гайсинської, Хмільницької та Тульчинської районних...

Скільки людей готові вакцинуватися від Сovid-19

В Україні менше половини опитаних громадян (лише 39%) готові зробити щеплення від коронавірусу, якщо вакцина буде доступною...

Як правильно парити ноги – поради лікаря

Народна мудрість каже: ноги повиннi бути у теплi

Саме тому при застудах чи грипi люди найперше парили ноги.

Та й сучаснi  медики не видкидають цього помiчного методу. За перших ознак застуди вони радять занурити ноги у помiрно гарячу воду, а потiм вдягнути теплi шкарпетки. Як правильно робити ванночки для нiг, розповiсть сiмейний лiкар Оксана Войтович.

– Чи справдi ванночки для нiг мають таку чудотворну дiю?

– Якщо ви прийшли додому з промоклими ногами чи десь перемерзли, якомога скорiше зiгрiйтеся гарячою ванночкою – опустiть ноги у воду з сiллю або сухою гiрчицею. Пiсля того витрiть та вдягнiть теплi шкарпетки. Пiсля такої процедури “пробивається” носове дихання, зменшується болi у горлi, покращується вiдтiк  видiлень з носу та вуха. Якщо таку процедуру провести на самому початку хвороби, цiлком ймовiрно, що застуда вас омине.

Можна робити i фiтованни – додавати вiдвари трав. Так, шавлiєвi ванночки покращують стан судин, їх варто приймати людям з артритами, подагрою, травматичними ураженнями суглобiв. Сольовi ванночки для нiг з додаванням морської солi також допомагають позбутися болiв у суглобах та знiмають втому з нiг. Крiм того, сольовi ванночки є дуже корисними для шкiри нiг, адже позбавляють її загрубiлостi, вiдпарюють мозолi, а також змiцнюють нiгтi. Крiм того, зняти втому нiг допоможе ванночка з вiдварами ромашки, м’яти.

А ще можна зробити контрастну ванночку для нiг. Для цього необхiдно приготувати два тазики – з холодною (18-20 градусiв) i гарячою (40-45 градусiв) водою. Спочатку на кiлька секунд опустiть ноги в гарячу воду, а потiм – у холодну. Повторiть цю процедуру 5 разiв, закiнчивши її холодною водою.

До речі, ванночки для ніг можуть вирішити й певні косметологічні проблеми. Наприклад, при надмiрнiй пiтливостi помiчними стануть ванночки з вiдваром дубової або вербової кори. А при грибкових захворюваннях шкiри нiг можна робити лiкувальнi ванночки з додаванням вiдвару бузини червоної (двi столовi ложки сухого кореню бузини залити лiтром окропом, кип”ятити 10 хвлилин). При свiжому мозолi помiчною стане мильна або содова ванночка, пiсля чого нанести на мозоль салiцилову мазь або просто припекти йодом та захистити уражене мiсце пластирем.

– Чи можна додавати до ванночок ефiрнi олiї?

– А чому ж нi? Ванночки роблять з олiями ялiвцю, м’яти, евкалiпту. Це, по-перше, прекрасна профiлактика застудних захворювань, а, по-друге, такий собi сеанс аромотерапiї. Єдине застереження — вода для ванночок не повинно бути надто гарячою, iнакше можа отримати опiк шкiри. Тобто, занурюючи ноги у ванночку, у вас не повинно виникати больових вiдчуттiв, лише приємне тепло.

Продаж нерухомості в Тульчині та районі

Продаж квартир, будинків, земельних ділянок та об'єктів комерційної нерухомості за максимально ринковою ціною...

На Вінниччині для жителів сіл стартує конкурс мікрогрантів

В межах заходу під назвою «Форум взаємовигідного партнерства бізнесу, влади та громади», який проводився у Ладижині за ініціативи Благодійного фонду «МХП –...

У Тульчин надійшли перші «пакунки малюка»

Наприкінці 2020 року в Україну повернули надання батькам при народженні дитини одноразової допомоги «пакунок малюка». А вже з липня 2021 року ...

У лісах Тульчинського району найбільше зайців та козуль

На днях завершився підрахунок лісових мешканців у Тульчинському лісовому та мисливському господарстві. За результатами обліку на початок 2021 року нарахували таких диких...

Пошук нерухомості

Швидкий, зручний та простий пошук нерухомості для будь-якого бюджету. Тел.: +38 097 747 29 64

Будинки

Квартири

Земеля

Бізнес

Читайте також

Голова Тульчинської ОТГ Валерій Весняний вакцинувався від COVID-19

У Тульчині розпочали вакцинувати медиків від COVID-19, щеплення також зробив і міський голова Валерій Весняний.

Головний архітектор Вінницької області оглянув реставраційні роботи Тульчинського палацу Потоцких

В рамках робочого візиту до Тульчинщини завітав головний архітектор Вінницької області Олександр Рекута та завідувач сектору охорони культурної спадщини Управління культури і...

На Вінниччині для жителів сіл стартує конкурс мікрогрантів

В межах заходу під назвою «Форум взаємовигідного партнерства бізнесу, влади та громади», який проводився у Ладижині за ініціативи Благодійного фонду «МХП –...

У Тульчин надійшли перші «пакунки малюка»

Наприкінці 2020 року в Україну повернули надання батькам при народженні дитини одноразової допомоги «пакунок малюка». А вже з липня 2021 року ...

У лісах Тульчинського району найбільше зайців та козуль

На днях завершився підрахунок лісових мешканців у Тульчинському лісовому та мисливському господарстві. За результатами обліку на початок 2021 року нарахували таких диких...

У Тульчині новий голова районної державної адміністрації

Президент України Володимир Зеленський 3 лютого підписав розпорядження про призначення голів Вінницької, Гайсинської, Хмільницької та Тульчинської районних державних адміністрацій.

Жителька міста Тульчина отримала почесне звання «Мати-героїня»

Президентом України Володимиром Зеленським був підписаний указ №568/2020 від 15 грудня 2020 року «Про присвоєння почесного звання «Мати-героїня». Тому, на днях відбулося...

Скільки людей готові вакцинуватися від Сovid-19

В Україні менше половини опитаних громадян (лише 39%) готові зробити щеплення від коронавірусу, якщо вакцина буде доступною в аптеках. Показник тих, хто...

На учнів старших класів незабаром чекатиме «сюрприз»

Рік тому, парламент прийняв закон "Про повну загальну середню освіту", відповідно до якого українським школам, в продовження розпочатої раніше реформи освіти, належить...

"ЖК ПАРКОВИЙ"

Житло найвищого класу в центрі Тульчина за доступною ціною +38 097 747 29 64

АКЦІЇ | ПРОПОЗИЦІЇ